generalità

Secondo Plinio il riferimento ad Achille è dovuto al fatto che l’eroe greco si servì di questa pianta per curare le ferite dei suoi compagni durante l’assedio di Troia sfruttandone le capacità cicatrizzanti.

L’Achillea comune è una pianta rustica che perde le foglie in inverno per poi riprendere il ciclo vegetativo in primavera. Si presenta leggermente vellutata.

È originaria dell’Europa e dell’Asia. Cresce spontanea in tutte le regioni d’Italia, in particolare nei prati, lungo i sentieri di campagna e montagna fino a circa 2200 metri di quota. È diffusa soprattutto nell’Italia settentrionale. Viene coltivata sin dal XVI secolo, epoca in cui le sue proprietà vennero descritte dal medico Castore Durante.

variabilità

Con la denominazione Achillea millefolium sono indicate numerose sottospecie di difficile classificazione perché ibridate fra loro numerose volte. Per chi si interessa di fitoterapia è indispensabile segnalare che il contenuto di sostanze attive nelle diverse sottospecie è fortemente variabile. Le sostanze attive cambiano anche con il periodo di raccolta, il tipo di terreno, l’esposizione e la zona geografica.

chemiotipi

In base al diverso contenuto in sostanze attive sono stati definiti numerosi chemiotipi ossia diversi tipi chimici (tipologie di piante diverse fra loro in relazione al contenuto di sostanze chimiche).

Ovviamente gli effetti cambiano, anche di molto, con il chemiotipo! Tutti gli oli essenziali di qualità, se ne esistono diversi, portano il chemiotipo chiaramente indicato. Scegliete esclusivamente prodotti in cui il chemiotipo sia indicato. Se non è indicato esplicitamente il chemiotipo, verificate che siano almeno indicati gli agenti chimici prevalenti.

Fra i chemiotipi (CT) da tener presenti vi sono:

• CT proazuleni (detto anche CT azuleni o CT camazulene)
• CT canfora
• CT tujone
• CT sabinene
• CT 1,8-cineolo (detto anche CT cineolo)

Di questi vanno evitati il CT canfora e il CT tujone, mentre il CT proazuleni è quello con le maggiori capacità antinfiammatorie.

proprietà terapeutiche

Le proprietà terapeutiche cambiano con il chemiotipo, ma non esistono studi sufficientemente approfonditi in base ai quali si possano valutare le variazioni.

Nella tabella seguente sono riportate le proprietà tradizionalmente riconosciute o studiate scientificamente.

proprietà	descrizione	preparazione
astringente, cicatrizzante, emostatico	cicatrizzazione, rigenerazione dei tessuti, riduce il sanguinamento e le emorragie	estratto secco, tintura madre
analgesico	dolori osteoarticolari, nevralgie	olio essenz. inalato
antinfiammatorio	reumatismi, nevriti, prostatiti	olio essenz. inalato
antisettico	contro le infezioni urinarie parzialmente attivo anche contro Candida albicans	olio essenz. inalato
coleretico	contro le insufficienze epatobiliari	olio essenz. inalato
ipotensivo	contro l’ipertensione	olio essenz. inalato
antispastico	aiuta a rilassare la muscolatura liscia, in presenza di dolori mestruali, coliti o intestino irritabile, crampi addominali	olio essenz. inalato
antiparassitario	attivo contro leishmaniosi e Trypanosoma cruzi in vitro	olio essenz. inalato e diffuso nell’ambiente
vulnerario	contro le ulcere varicose	estratto secco, olio essenz. molto diluito
insetticida	con una concentrazione di circa 300 parti per milione uccide le larve di zanzara (verificato su Aedes albopictus)	olio essenz., meglio se dissolto in alcol, nelle acque in cui crescono le larve

modo d’uso

Con l’achillea possono ottenersi diverse preparazioni, fra le altre: estratto secco (ES), tintura madre (TM) e olio essenziale (OE). Data la natura delle sostanze attive la preparazione più utile è l’olio essenziale infatti molte delle proprietà sono legate alla presenza di sostanze oleose volatili che nell’estratto secco vengono perdute. Un’altra preparazione utilizzabile è la tintura madre (da pianta fresca), meno concentrata ed efficace, ma che potenzialmente potrebbe contenere anche sostanze non oleose che non appaiono nell’olio essenziale.

Gli estratti secchi sono da evitare in quanto in essi, proprio per via dell’essiccazione, si perdono gran parte delle sostanze volatili.

Infusi e tisane sono utili, ma solo se ottenuti da pianta fresca. A mano a mano che il tempo passa e il materiale vegetale si asciuga si perdono le sostanze volatili. Per questo motivo è anche opportuno evitare le tinture officinali che, molto spesso, sono ottenute da droga essiccata.

In alcuni casi si possono anche fare impacchi (uso esterno) di pianta fresca sminuzzata ed eventualmente fatta riposare per un po’ in olio di oliva.

Gli oleoliti sono preparazioni potenzialmente sensate a patto che vengano preparati da pianta fresca, appena un poco asciugata per evitare la proliferazione di microrganismi.

Se si sceglie di utilizzare l’olio essenziale, occorre ricordare di usare dosi minime. Conviene anche evitare la libera diffusione negli ambienti in quanto lo spreco è enorme e l’olio di achillea, nel chemiotipo proazulene, è molto costoso.

L’inalazione può essere ottenuta mediante suffumigi, mettendo una singola goccia di olio essenziale nell’acqua calda. In alternativa si può mettere una goccia sul cuscino alla sera, prima di addormentarsi.

Per uso topico si deve diluire olio essenziale in altri oli vegetali non irritanti (olio di oliva, olio di mandorle dolci, …) in concentrazione non maggiore del 2%.

Si può aggiungere l’olio essenziale di achillea all’acqua della vasca da bagno. In questo caso, mescolate inizialmente due gocce di OE in un cucchiaio di latte intero. Prima di immergersi, mescolare per disperdere il tutto nella vasca. Evitate assolutamente di mandare l’acqua con l’olio essenziale negli occhi!

Nella tabella seguente sono riportate le proprietà tradizionalmente riconosciute o studiate scientificamente.

proprietà	descrizione	preparazione
astringente, cicatrizzante, emostatico	cicatrizzazione, rigenerazione dei tessuti, riduce il sanguinamento e le emorragie	olio essenz. diluito; tintura madre
analgesico	dolori osteoarticolari, nevralgie	olio essenz. inalato
antinfiammatorio	reumatismi, nevriti, prostatiti	olio essenz. inalato
antisettico	contro le infezioni urinarie parzialmente attivo anche contro Candida albicans	olio essenz. inalato
coleretico	contro le insufficienze epatobiliari	olio essenz. inalato
ipotensivo	contro l’ipertensione	olio essenz. inalato
antispastico	aiuta a rilassare la muscolatura liscia, in presenza di dolori mestruali, coliti o intestino irritabile, crampi addominali	olio essenz. inalato
antiparassitario	attivo contro leishmaniosi e Trypanosoma cruzi in vitro	olio essenz. inalato e diffuso nell’ambiente
vulnerario	contro le ulcere varicose	olio essenz. diluito
insetticida	con una concentrazione di circa 300 parti per milione uccide le larve di zanzara (verificato su Aedes albopictus)	olio essenz., meglio se dissolto in alcol, nelle acque in cui crescono le larve

tossicità e controindicazioni

Nella tabella seguente sono riportati i problemi, rischi, i livelli di tosicità e le eventuali controindicazioni.

proprietà	descrizione
evitare l’uso per neonati, bambini piccoli e donne in stato di gravidanza	potenzialmente neurotossico e abotivo
allergene	può causare allergie in soggetti sensibili
convulsioni	uno dei chemiotipi (chiamato chemiotipo canfora per l’elevato contenuto di questa sostanza) se ingerito in quantità elevate può provocare convulsioni.
fototossico	l’OE di achillea accentua la sensibilità alla luce

abbinamenti con i cristalli

Nella tabella seguente sono riportati alcuni cristalli con i quali l’achillea si abbina particolarmente bene.

proprietà	sinergie con l’achillea
amazzonite	Migliora la funzionalità epatica e riduce gli spasmi della muscolatura liscia.
apatite	Rigenerazione delle cellule, specialmente quelle delle cartilagini, delle ossa e dei denti. Azione antinfiammatoria e antidolorifica per artrosi, dolori articolari e fratture.
bronzite	Azione antispastica e antidolorifica.
calcedonio azzurro	Rigenerazione delle mucose e dell’epitelio. Antinfiammatorio e ipotensivo.
calcite	Rigenerazione dei tessuti.
crisoprasio	Stimolo del fegato e azione antimicotica.
epidoto	Stimolo del fegato.
fluorite	Rigenerazione della pelle e cicatrizzazione.
lepidolite	Azione antinfiammatoria e antidolorifica soprattutto per i dolori della sciatica, le nevralgie e i problemi alle articolazioni.
nefrite	Miglioramento della funzionalità renale e antinfiammatorio per le vie urinarie.
ossidiana	Attenuazione dei dolori e, soprattutto, guarigione delle ferite e stimolo per la rigenerazione dei tessuti.
rodonite	Guarigione delle ferite e stimolo per la rigenerazione dei tessuti. Azione contro le infezioni.
tormalita nera	Azione contro le cicatrici, azione antinfiammatoria e antidolorifica.

AVVERTENZA

Le indicazioni riportate in questo sito web non costituiscono e non possono sostituire il parere di un medico. Per qualsiasi stato patologico, nonché per conoscere e valutare l’uso e le interazioni di rimedi fitoterapici è necessario rivolgersi al proprio medico.